Jeżeli w trakcie wykonywania jakiejś czynności, która wymagała napięcia m.trójgłowego łydki poczuliście nagły ból, wrażenie uderzenia albo słyszeliście wyraźny ,,strzał z bicza'', niestety istnieje duże prawdopodobieństwo, że zerwaliście ścięgno Achillesa. Nie ma co od razu załamywać rąk bo nie jest to koniec świata, chyba że jesteście sami na pustyni Gobi i goni Was stado Szakali. To wtedy faktycznie może być słabo, bo szansa, że one wszystkie też pozrywają Achillesa jest raczej niewielka. Poniżej natomiast obiecane protokoły rehabilitacyjne zarówno klasyczny jak i rehabilitacji funkcjonalnej.